Video categoria: | Pagina 2 Lombare
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Esercizio di attivazione glutei Exercise reactivation gluteus
Esercizio di attivazione glutei Exercise reactivation gluteus
Esercizio di attivazione degli estensori d’anca in posizione ponte. Activation gluteus with bridge position
Esercizio di attivazione glutei Exercise reactivation gluteus
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Esercizio terapeutico glutei Therapeutic Exercise gluteus
Esercizio terapeutico glutei Therapeutic Exercise gluteus
Esercizio di attivazione degli estensori d’anca con separazione delle estremità inferiori. Estensor hip activation with separation of lower extremity.
Esercizio terapeutico glutei Therapeutic Exercise gluteus
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Abs lower extremity separation core stability
Abs lower extremity separation core stability
Esercizio di attivazione del core con separazione delle estremità inferiori. Separation lower extremity exercise with core activation.
Abs lower extremity separation core stability
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Stretching muscolo gran dorsale Latissimus dorsi
Stretching muscolo gran dorsale Latissimus dorsi
Allungamento del muscolo gran dorsale in posizione quadrupedica. Stretching Latissimus dorsi muscle in quadrupedic position.
Stretching muscolo gran dorsale Latissimus dorsi
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Esercizio terapeutico controllo motorio psoas Therapeutic Exercise motor control with foam roller
Esercizio terapeutico controllo motorio psoas Therapeutic Exercise motor control with foam roller
Riprogramma il pattern corretto di attivazione dei flessori d’anca con foam roller. Reorganise correct pattern of flexor hip activation with foam roller
Esercizio terapeutico controllo motorio psoas Therapeutic Exercise motor control with foam roller
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Esercizio terapeutico Sollevamento attivo ad arti teso Therapeutic Exercise Active Streight leg
Esercizio terapeutico Sollevamento attivo ad arti teso Therapeutic Exercise Active Streight leg
Sollevamento attivo ad arto teso con preattivazione del core con banda elastica. Active streight leg reise with core preactivation elastic band.
Esercizio terapeutico Sollevamento attivo ad arti teso Therapeutic Exercise Active Streight leg
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Esercizio terapeutico controllo motorio psoas Therapeutic Exercise motor control psoas
Esercizio terapeutico controllo motorio psoas Therapeutic Exercise motor control psoas
Riprogramma il pattern corretto di attivazione dei flessori d’anca. Reorganise correct pattern of flexor hip activation
Esercizio terapeutico controllo motorio psoas Therapeutic Exercise motor control psoas
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Esercizio terapeutico deadlift isometrico Deadlift hold position therapeutic exercise
Esercizio terapeutico deadlift isometrico Deadlift hold position therapeutic exercise
Esercizio terapeutico deadlift isometrico Deadlift hold position therapeutic exercise
Esercizio terapeutico deadlift isometrico Deadlift hold position therapeutic exercise
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Esercizio terapeutico Deadlift therapeutic exercise
Esercizio terapeutico Deadlift therapeutic exercise
Lo stacco da terra è un movimento funzionale che incontriamo nella vita diaria. Deadlift is a functional movement in our routine.
Esercizio terapeutico Deadlift therapeutic exercise
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