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Video categoria: Addominali e Core

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  • Abs lower extremity separation core stability
    Abs lower extremity separation core stability

    Esercizio di attivazione del core con separazione delle estremità inferiori. Separation lower extremity exercise with core activation.

    Abs lower extremity separation core stability
  • Esercizio terapeutico Sollevamento attivo ad arti teso Therapeutic Exercise Active Streight leg
    Esercizio terapeutico Sollevamento attivo ad arti teso Therapeutic Exercise Active Streight leg

    Sollevamento attivo ad arto teso con preattivazione del core con banda elastica. Active streight leg reise with core preactivation elastic band.

    Esercizio terapeutico Sollevamento attivo ad arti teso Therapeutic Exercise Active Streight leg
  • Abdominal Reactivation
    Abdominal Reactivation

    Usa questo esercizio quando il distretto addominale necessita stimoli facilitanti. Use abdominal reactivation when you need stimulus in abs area. Ask your professional health care.

    Abdominal Reactivation
  • Side bridge straight legs
    Side bridge straight legs

    l ponte laterale è un ottimo esercizio per attivare (Mc Gills 1998)

    Side bridge straight legs
  • Attivazione ABS con biofeedback e movimento AAII
    Attivazione ABS con biofeedback e movimento AAII

    Stabilizer core activation INCONTRO CLINICO

    Attivazione ABS con biofeedback e movimento AAII
  • Plank Exercise abdominals
    Plank Exercise abdominals

    Attivazione del core tramite esercizio Plank. Core activation exercise for abs

    Plank Exercise abdominals
  • Variated Plank Exercises Abs Core Stability
    Variated Plank Exercises Abs Core Stability

    sercizio plank con 3 differenti livelli di attivazione. 3 different levels of plank, core activation

    Variated Plank Exercises Abs Core Stability
  • Attivazione core con movimento alternato - Core Stability alternated movement
    Attivazione core con movimento alternato - Core Stability alternated movement

    Attivazione core in posizione di push up. Push up hold for core activation

    Attivazione core con movimento alternato - Core Stability alternated movement
  • Attivazione core con movimento alternato - Core Stability alternated movement
    Attivazione core con movimento alternato - Core Stability alternated movement

    Attivazione core in posizione di push up. Push up hold for core activation

    Attivazione core con movimento alternato - Core Stability alternated movement
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